肩もみエンカウンター １１月１８日（木）実施 １　特徴 短時間でリラックスを味わえる。 ２　ねらい 信頼体験（軽いスキンシップで緊張をほぐしながら，自己開示を体験する。リラッ クスした状態で，自分の話をしっかり受け止めてもらう心地よさを味わう。） ３　所要時間 １０〜１５分 ４　準備 ●ふり返りシート ５　展開 活動内容（指示） 留意点 インストラクション まず，２人でペアをつくってください。 ジャンケンをして，勝った人が肩をもんでもらう役，負けた人が肩をもむ役になって下さい。肩もみが嫌な人がいれば，肩たたきでもかまいません。人の肩をもんであげたことのある人？もんでもらったことのある人？ では，ジャンケンをして下さい。 勝った人は椅子に座ります。負けた人は，その後ろに立って２分間，気持ちをこめて肩をもんで下さい。肩をもみながら，できる人は，今日家に帰って何をする予定か，あるいは今週末何をする予定か，などを話して下さい。肩をもまれている人は，質問したりせずにひたすら聞いて下さい。うなずく程度で，質問はしないで下さい。話すことがどうしても浮かばない人は，とにかく気持ちが伝わるようにもんであげて下さい。 もまれている人は，「もっと強くおねがい」とか「少し上をおねがい」とか注文をつけて下さい。もんでいる人も「これでいい？」ときいてあげて下さい。 身体接触を嫌がる人には強制しない。 可能なら，教師がデモンストレーションをしてモデルを示す。 無理をさせると逆効果。子どもの様子を見ながら無理はさせないように。肩もみしながら雑談でもよい。 話題は変えてもよい。 エクササイズ では始めて下さい。今から２分間です。 時間です。役割を交代します。肩をもんでいた人は，今度は肩をもんでもらって下さい。肩をもむ人はさっきと同様に，話せる人は話して下さい。では始めて下さい。今から２分間です。 シェアリング 時間で〜す。どんな感じでしたか。ふり返りシートに記入をして下さい。 書き終わった人は出して下さい。 （ふり返りシートから紹介したいコメントがあれば名前を伏せて紹介する） 感想を言える子どもがいれば言ってもらう。 まとめ 人にリラックスをあげる，あるいは，もらう心地よさを体験できたかな。 ６　子どもの感想から 肩もみすることはあるけど，してもらうのは初めてなので，ちょっと不思議な感じがしました。 肩もみする意味が分からない。 話題がでてこない。 ７　気付き 肩もみ自体あまり経験がないのかピンときていないし，その上，自分のことを人に話すのは荷が重かったようで，ほとんど話はしなかった。 肩もみの意味（「リラックスをあげる」など）は伝えておく。